Kiedy chcesz wybrać selen jako element suplementu, stworzonego w ramach produkcji kontraktowej, upewnij się jak bezpiecznie i skutecznie należy go przyjmować. Nie bez znaczenia jest również to, w jakim wieku są osoby, które będą przyjmować docelowy produkt. Podpowiadamy jakie ma zastosowanie, za co odpowiada w organizmie i w jakiej formie najbardziej przyswajalny jest selen stosowany w produkcji kontraktowej suplementów diety.
Po co selen jest potrzebny w organizmie?
Pierwiastek ten uczestniczy w licznych i kluczowych dla życia szlakach biochemicznych. Szczegółowo o właściwościach selenu pisaliśmy już wcześniej. Jednak bardzo ważne jest to, że:
- silnie wspiera on układ odpornościowy,
- optymalizuje funkcjonowanie tarczycy (udowodniono np. że selen w postaci L-selenometioniny zmniejsza wydzielanie cytokin prozapalnych u osób chorujących na Hashimoto),
- pomaga w ochronie organizmu przed stresem oksydacyjnym (selenometionina niszczy reaktywne formy tlenu, a osobno, selen i metionina biorą udział w tworzeniu i odtwarzaniu glutationu, czyli kluczowego endogennego przeciwutleniacza),
- działa korzystnie na pracę serca,
- reguluje poziom cholesterolu,
- przeciwdziała zmianom miażdżycowym,
- wpływa korzystnie na funkcje mózgu,
- utrzymuje w świetnej kondycji skórę, włosy i paznokcie.
Jaka jest bezpieczna dawka selenu, który powinien znaleźć się w suplemencie?
Dzienna dawka wytyczona dla dzieci oscyluje pomiędzy 20 a 55 ug. U dorosłych osób to 55 ug/dobę. Nie jest ona jednak stała.
Większej dawki selenu potrzebują kobiety w ciąży i podczas karmienia piersią, bo chodzi tutaj o odpowiednią suplementację i matki, i rozwijającego się dziecka. Ilość selenu nie może być jednak zbyt duża, bo będzie trafiała wraz z mlekiem do organizmu niemowlęcia. Zalecane dzienne spożycie tego pierwiastka dla kobiet w ciąży i karmiących wynosi 60-70 ug.
Weź te informacje pod uwagę planując zawartość selenu w produkcji kontraktowej suplementów, które zaoferujesz swoim klientom.
Jest więcej wskazań do zastosowania dawki selenu w produkcji kontraktowej suplementów
Musisz wiedzieć, że suplementacja selenem uzależniona jest również od stanu zdrowia odbiorców produktu. Jeżeli np. organizm obciążony jest schorzeniami związanymi z tarczycą, pamiętać musisz, że pierwiastek ten nie jest obojętny wobec działania tego gruczołu. Jego tkanki w porównaniu z całym pozostałym obszarem organizmu człowieka, magazynują największą ilość selenu.
Z tego powodu dietetycy i endokrynolodzy powinni zlecać częste badania sprawdzające poziom tego pierwiastka we krwi i przedstawić sposoby odpowiedniej suplementacji. Często bowiem niedobór selenu jest współwinny występowaniu niedoczynności tarczycy i choroby Hashimoto. Prawidłowy poziom tego mikroelementu, jak podano w oświadczeniu Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności, ma korzystny wpływ na funkcjonowanie tarczycy. Dlatego podejdź do selenu w produkcji kontraktowej suplementów jak do bardzo poważnej sprawy.
Jak pisaliśmy wyżej, selen działa także pozytywnie na układ odpornościowy, poprawia kondycję włosów i paznokci, działa antyoksydacyjne. Ta ostatnia funkcja łączy się z również udowodnionym, antynowotworowym wpływem selenu. Liczne badania naukowe dowiodły, że jego odpowiednia suplementacja chroni organizm człowieka przed rozwojem nowotworów: wątroby, jelita grubego, płuc, piersi, prostaty. Suplementacja selenu jest dlatego szczególnie polecana palaczom. Nie należy zatem wykluczać selenu z produkcji kontraktowej suplementów.
Czym się kierować określając suplementację selenu?
Miej na uwadze, że nie każdy preparat na rynku charakteryzuje się dobrą przyswajalnością selenu. Trzeba to wziąć pod uwagę stosując selen w produkcji kontraktowej suplementów, które chcesz stworzyć, a także umieszczając dane nt. mikroelementu na etykiecie. Najlepiej byłoby wypracować formułę, która pozwoli na wprowadzenie na rynek suplement zawierający selen z gwarancją wchłanialności.
Kierowaliśmy się tą myślą, kiedy wypuszczaliśmy na rynek nasz suplement Beauty4Two, posiadający w składzie selen. Wykorzystaliśmy w tym celu selenometioninę jako bezpieczny i pewny nośnik.
Warto mądrze suplementować selen
Selenometionina w produkcji kontraktowej suplementów
Selenometionina to aminokwas naturalnie występujący w naszych organizmach. Ale nie tylko naszych, jest bowiem podstawową formą selenu występującą np. w ziarnach zbóż, nasionach soi, roślinach strączkowych, a także w orzechach brazylijskich. Jednak, by uzupełnić niedobory selenu, sama dieta może nie wystarczyć. Dlatego warto rozważyć suplementację selenu, podczas tworzenia receptury w produkcji kontraktowej i to w odpowiedniej formie.
Dlaczego selenometionina to lepszy wybór niż selen w produkcji kontraktowej suplementów?
Selenometionina jest selenoaminokwasem, czyli organiczną formą selenu. Postać ta podlega wyjątkowo skutecznemu wchłanianiu z przewodu pokarmowego. Prace naukowe podają, że dostępność biologiczna selenu pochodzącego z L-selenometioniny jest 1,5-2 razy większa niż ta podawana z nieorganicznych form. To bardzo dużo! Oszacowano także, że biodostępność selenu pochodzącego z L-selenometioniny może przekraczać 90%. Co więcej, tzw. okres półtrwania selenometioniny jest dłuższy niż w przypadku postaci nieorganicznych. Co to oznacza? Konkretnie trwa on aż 252 dni, czyli selen pochodzący z L-selenometioniny, który raz został wchłonięty przez układ pokarmowy, ulega włączeniu do długofalowej puli użytecznych metabolicznie zasobów w organizmie.
Z powyższego powodu doradzamy naszym klientom, którzy chcą wykorzystać selen w produkcji kontraktowej suplementów, aby rozważyli jego skuteczny nośnik, czyli selenometioninę.
Literatura:
Bugel S., Larsen E.H., Steenberg L.C., Moesgaard S et al. (2004) Selenium from a high Se yeast supplement is well absorbed and retained in humans. Metal ions in Biology & Medicine, 8: 206-209
Albuquerque, R. G., et al. (2017) Why Should We Care About Selenium in Obstructive Sleep Apnea?, „Journal of clinical sleep medicine: JCSM: official publication of the American Academy of Sleep Medicine”, 13 (7), 931–932
M.P. Rayman (2000) The importance of selenium to human health, „The Lancet”, 356 (9225), 233–241
Whanger, P. D. (2002). „Selenocompounds in plants and animals and their biological significance”. Journal of the American College of Nutrition. 21 (3): 223–32.
Block, E.; Birringer, M.; Jiang, W.; Nakahodo, T.; Thompson, H. J.; Toscano, P. J.; Uzar, H.; Zhang, X.; Zhu, Z. (2001). „Allium chemistry: synthesis, natural occurrence, biological activity, and chemistry of Se-alk(en)ylselenocysteines and their γ-glutamyl derivatives and oxidation products”. Journal of Agricultural and Food Chemistry. 49 (1): 458–70.
